L’intuition au service de tes projets.
Suis-tu toujours ton intuition ?
Cette question m'a été posée cette semaine par une de mes clientes.
Bien que la réponse la plus juste à donner à mon sens en tant que sophrologue aurait été de lui renvoyer la question, j'ai jugé utile de lui partager mon vécu.
Et j'aurais aimé lui répondre oui à 100%
Mais j'ai préféré rester honnête :)
Mon corps a été sympa de m'indiquer très jeune que quelque chose en moi n'était pas aligné. Tensions, douleurs, inflammations et anxiété faisaient parti de mon quotidien. J'ai appris au fil de ces 12 dernières années à l'écouter pour amener plus de calme en moi et dans ma vie.
La démarche d'harmonisation corps esprit que je cultive grâce à la sophrologie me permet aujourd'hui de vivre un quotidien beaucoup tranquille à l’intérieur.
Ce calme me permet aujourd’hui d'accéder au subtil.
A l’inverse, quand mon mental prend le dessus, je tourne en boucle dans ma tête avec les mêmes idées et les mêmes questions, incapable de prendre une décision, j'ai le sentiment de ne pas avancer dans mes projets, je suis beaucoup moins patiente.. Bref, l'intuition et la sérénité deviennent des concepts !
Alors comment mettre ton intuition au service de tes projets ?
Il est nécessaire de lui laisser plus de place.
Pour cela :
- Ralentis
- Développe ta présence
- Entraine toi à accueillir, te laisser traverser plutôt que de t'accrocher ou rejeter ce que tu vis
- Met ton énergie/ton attention dans ce qui te fait vibrer plutôt que dans ce qui t'épuise, t'effraye ou t'éloigne de qui tu es.
Ceci est une pratique au quotidien.
Le Monde a besoin de colibris épanouis